Fecha: Martes 7 de abril de 2026, 20:00 horas.
Lugar: Modalidad virtual vía Zoom.
Un espacio de reflexión que puso en el centro el valor de construir salud mental desde las fortalezas.
El Comité Distrital de Salud Mental de Rotary Distrito 4975 llevó adelante el encuentro “Fortalezas Psíquicas”, a cargo de la Prof. E. Dra. Lilian R. Daset, donde se profundizó en la importancia de las fortalezas del carácter como base de una salud mental integral. Desde la psicología positiva, la propuesta abordó la necesidad de complementar el tratamiento de las dificultades con el desarrollo consciente de factores de protección, capaces de reducir la vulnerabilidad y promover una vida más equilibrada y resiliente.
Durante el conversatorio, se destacó cómo estas fortalezas actúan como verdaderas herramientas preventivas, comparables a “vacunas naturales” frente al sufrimiento psíquico. A partir del análisis de las seis virtudes universales y sus 24 fortalezas derivadas, se evidenció que estas capacidades no son estáticas, sino recursos dinámicos que pueden aprenderse, ejercitarse y activarse especialmente en momentos de crisis. La reflexión incluyó ejemplos de resiliencia que pusieron en valor la actitud frente a la adversidad como motor de crecimiento.
Asimismo, el encuentro subrayó la importancia de generar entornos saludables en clubes, familias y organizaciones, integrando estas herramientas en la vida cotidiana. Se reafirmó que la prevención basada en el fortalecimiento de recursos internos resulta más efectiva y sostenible, contribuyendo a comunidades más conscientes, solidarias y comprometidas con el bienestar colectivo.
Información:
Acceso al conversatorio completo: https://youtu.be/eMC8aggwbrg
Fortalecer las fortalezas es sembrar futuro en cada persona y en cada comunidad. 💙
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